Picky Eaters: niños quisquillosos para comer

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Por: Lic. Gloriana Fernández, Terapeuta Ocupacional, especialista en Integración Sensorial

gloriana@desarrollandomentes.com

 

 

 

Muchos niños tienen dificultades para comer o un menú muy limitado de alimentación debido a que tienen hipersensibilidad oral . Estos niños son etiquetados como picky o quisquillosos.

La hipersensibilidad oral es un tipo de problema sensorial en el cual los niños presentan mayor sensibilidad a las texturas, temperaturas y sabores de las comidas dificultando el proceso de pasar de la lactancia a los alimentos blandos y posteriormente a los sólidos. Los síntomas comunes son:

  • Quisquillosos al comer, evita ciertas texturas, temperaturas o sabores de la comida
  • Presenta arcadas fácilmente (parece que va a vomitar) con ciertas texturas de alimentos u olores.
  • Dificultad para succionar, masticar o deglutir.
  • Tose o parece ahogarse al comer frecuentemente.
  • Evita /  le disgusta el cepillado de dientes y lavarse la cara.
  • No le gusta ir al dentista.
  • Evita / le disgusta tener las manos o la cara sucias.
  • Se lleva a la boca frecuentemente cosas no comestibles.

Actividades para hacer con niños con hipersensibilidad oral:

  • Utilice crema de afeitar o crema chantilly y deje que su hijo  juegue a "afeitarse" o ponerse maquillaje usando una paleta.
  • Utilice jabón con forma de crayola o pinturas de cara para pintar la cara de su hijo. Evite el área de los ojos.
  • Hacer juegos de soplar:  burbujas de jabón, pitos, trompetas, juegos con pajillas.
  • Acariciar la cara y alrededor de la boca, con telas o juguetes de diferentes texturas (lana, algodón, corduroy, seda, peluches pañitos etc.).
  • Haga que su niño nombre y se toque las diferentes partes de la cara mientras se mira en el espejo.
  • Imitar diferentes movimientos de la lengua y los labios, y /o los sonidos del habla. Usted debe exagerar los movimientos para la demostración.
  • Haga una cara "burbuja" cerrando bien los labios y soplar sus mejillas con aire y “estallar” la "burbuja" presionando los cachetes con las manos.
  • Introducir un alimento a la vez
  • Utilizar mucho refuerzo positivo durante la hora de comer,
  • Use un cepillo de dientes suave para cepillar suavemente la lengua y los lados de la boca.
  • Use un cepillo de dientes eléctrico para que proporcione vibración- deje que su hijo lo sostenga y lleve a la boca. No forzarlo.